Gurkensalat mit Orangen

Sie sollten den Gurkensalat nicht für längere Zeit stehen las­sen, denn das Salz, das in der Soße enthalten ist, entzieht den Gurkenscheiben die wertvollen Mineralstoffe und Vitamine. Zutaten: 1 mittelgroße Gurke, 3 kleine Orangen, 1 kleine Zwiebel, 16 schwarze Oliven, 2 EL Pinienkerne, 1 Becher Joghurt (150g), Salz, weißer Pfeffer, 3 EL Zitronensaft, 1 Prise [...]

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Grüner Salat mit Orangen

Zutaten: 2 Orangen, 1/2 Zitrone, 3 EL Öl, 1 TL milder Senf, 1 Prise Zucker, Salz, Pfeffer, 2 Salatköpfe Zubereitung: Den Saft einer Orange und einer halben Zitrone mit dem Öl, dem Senf, dem Zucker, dem Salz und dem Pfef­fer zu einer Sauce verrühren. Die Sa­latköpfe putzen. Nur die zarten Herzblätter behalten und in dünne [...]

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Krabben-Spargel-Cocktail

Zutaten: 1 Orange, 150 g Krabben, 150 g gekochter Spargel in Stücken, 3 EL Mayonnaise, 1 EL Cognac, 1 TL Orangenmarmelade, 4 EL Sahne, Salz, Pfeffer, Schnittlauch, Toastbrot Zubereitung: Die Orange schälen, vierteln, in dünne Scheiben schneiden und zu den gut abgetropften Krabben und Spargelstücken geben. Alles gut mi­schen und in 6 große Glasschalen verteilen. [...]

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