<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Kochrezepte &#187; Kartoffeln</title>
	<atom:link href="http://www.uku.eu/rezepte/kartoffeln/feed" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.uku.eu</link>
	<description>Die grosse Rezepte Sammlung</description>
	<lastBuildDate>Sun, 23 Aug 2009 19:38:08 +0000</lastBuildDate>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.0.1</generator>
		<item>
		<title>Dicke-Bohnen-Suppe mit Quitten</title>
		<link>http://www.uku.eu/dicke-bohnen-suppe-mit-quitten.html</link>
		<comments>http://www.uku.eu/dicke-bohnen-suppe-mit-quitten.html#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 23 Aug 2009 19:38:08 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Suppen Rezepte]]></category>
		<category><![CDATA[Bohnen]]></category>
		<category><![CDATA[Kartoffeln]]></category>
		<category><![CDATA[Quitten]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.uku.eu/?p=1549</guid>
		<description><![CDATA[Zutaten: 1 Quitte (ca. 400 g) 4 Würfel Fleischsuppe 400 g Kartoffeln 3 Stiele Bohnenkraut 1 Glas (Abtr.-Gew. 360 g) dicke Bohnen 300 g Schweineschnitzel Salz schwarzer Pfeffer a. d. Mühle 2 EL Keimöl Zubereitung: Quitte waschen, vierteln, schälen. Kerngehäuse entfernen, Fruchtfleisch würfeln. Suppenwürfel in 2 l kochendem Wasser auflösen. Quittenwürfel zugeben, bei mittlerer Hitze [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Zutaten:</strong><br />
1 Quitte (ca. 400 g)<br />
4 Würfel Fleischsuppe<br />
400 g Kartoffeln<br />
3 Stiele Bohnenkraut<br />
1 Glas (Abtr.-Gew. 360 g) dicke Bohnen<br />
300 g Schweineschnitzel<br />
Salz<br />
schwarzer Pfeffer a. d. Mühle<br />
2 EL Keimöl</p>
<p><strong>Zubereitung:</strong><br />
Quitte waschen, vierteln, schälen. Kerngehäuse entfernen, Fruchtfleisch würfeln. Suppenwürfel in 2 l kochendem Wasser auflösen. Quittenwürfel zugeben, bei mittlerer Hitze ca. 45 Min. garen. Kartoffeln schälen, würfeln, mit 2 Stielen Bohnenkraut zu den Quitten geben, weitere ca. 20 Min. garen.<br />
Bohnen abgießen, abtropfen lassen, 2 Min. vor Ende der Garzeit zur Suppe geben. Schnitzel in Streifen schneiden, mit Salz und Pfeffer würzen, im erhitzten Öl 3-4 Min. braten.<br />
Bohnenkraut aus der Suppe nehmen. Fleischstreifen hineingeben. Restliches Bohnenkraut fein schneiden, über die Suppe streuen.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.uku.eu/dicke-bohnen-suppe-mit-quitten.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Muschel-Eier-Salat</title>
		<link>http://www.uku.eu/muschel-eier-salat.html</link>
		<comments>http://www.uku.eu/muschel-eier-salat.html#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 29 Jun 2009 22:18:37 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Eier Rezepte]]></category>
		<category><![CDATA[Salat Rezepte]]></category>
		<category><![CDATA[Eier]]></category>
		<category><![CDATA[Kartoffeln]]></category>
		<category><![CDATA[Muscheln]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.uku.eu/?p=1500</guid>
		<description><![CDATA[Zutaten: 500 bis 750 g Kartoffeln, Salz, 1/2 Glas Weißwein, 3 Eier, 2 Eßlöffel Öl, 1 Eßlöffel Weinessig, Salz, Pfeffer, Petersilie, Kerbel, 1 Dose Muscheln Zubereitung: Kartoffeln in der Schale kochen, abpellen, in Scheiben schneiden und feines Salz dazwischenstreuen, mit Weißwein marinieren, hartgekochte und in Würfel geschnittene Eier hineinmengen (1/2 Ei in Scheiben schneiden und [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Zutaten:</strong><br />
500 bis 750 g Kartoffeln,<br />
Salz,<br />
1/2 Glas Weißwein,<br />
3 Eier,<br />
2 Eßlöffel Öl,<br />
1 Eßlöffel Weinessig,<br />
Salz,<br />
Pfeffer,<br />
Petersilie,<br />
Kerbel,<br />
1 Dose Muscheln</p>
<p><strong>Zubereitung:</strong><br />
Kartoffeln in der Schale kochen, abpellen, in Scheiben schneiden und feines Salz dazwischenstreuen, mit Weißwein marinieren, hartgekochte und in Würfel geschnittene Eier hineinmengen (1/2 Ei in Scheiben schneiden und als Garnitur beiseite legen). Mit Öl, Essig, Salz, Pfeffer und den gehackten Krautern schwenken, dann Muscheln dazu­geben, die Menge bleibt dem persönlichen Geschmack überlassen. Den Salat durch­ziehen lassen und mit Eischeiben garnieren.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.uku.eu/muschel-eier-salat.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Arabischer Kalbslebereintopf mit Frühlingszwiebeln und Kartoffeln</title>
		<link>http://www.uku.eu/arabischer-kalbslebereintopf-mit-fruehlingszwiebeln-und-kartoffeln.html</link>
		<comments>http://www.uku.eu/arabischer-kalbslebereintopf-mit-fruehlingszwiebeln-und-kartoffeln.html#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 12 Dec 2008 13:28:26 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Eintopf Rezepte]]></category>
		<category><![CDATA[arabisch]]></category>
		<category><![CDATA[Kartoffeln]]></category>
		<category><![CDATA[Leber]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.uku.eu/?p=1488</guid>
		<description><![CDATA[Zutaten: 6 große Scheiben Kalbsleber, 1 EL Paprika, 1 Msp Zimt, 1 TL gemahlener Koriander, 1/2 EL Kümmel, 750 g Frühkartoffeln, 500 g Frühlingszwiebeln, 250 g frische Champignons, 5 EL Öl, 1 gehackte Knoblauchzehe, 1/2 l Wasser, Salz, Pfeffer, 3 EL gehackte Petersilie, 3-4 Blätter Pfefferminze, 1 EL Essig, 1 EL Mehl Zubereitung: Die Leberscheiben [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Zutaten:</strong><br />
6 große Scheiben Kalbsleber,<br />
1 EL Paprika,<br />
1 Msp Zimt,<br />
1 TL gemahlener Koriander,<br />
1/2 EL Kümmel,<br />
750 g Frühkartoffeln,<br />
500 g Frühlingszwiebeln,<br />
250 g frische Champignons,<br />
5 EL Öl,<br />
1 gehackte Knoblauchzehe,<br />
1/2 l Wasser,<br />
Salz,<br />
Pfeffer,<br />
3 EL gehackte Petersilie,<br />
3-4 Blätter Pfefferminze,<br />
1 EL Essig,<br />
1 EL Mehl</p>
<p><strong>Zubereitung:</strong><br />
Die Leberscheiben in dünne Streifen schneiden, in Paprika, Zimt, Korian­der und Kümmel wenden und 30 bis 60 Minuten ziehen lassen. In der Zwischenzeit die Kartoffeln schälen, aber unzerteilt lassen. Die Zwiebeln, Knolle und Grün, in ein cm dicke Ringe und die gewaschenen Champi­gnons in Lamellen schneiden. Das Öl in einem großen Topf erhitzen, das Fleisch mit dem Knoblauch hineingeben, von allen Seiten 4-5 Minuten gut braten, herausnehmen und warmstellen. Dann die Zwiebeln mit den Champignons in dem Fett andünsten, die Kartoffeln dazugeben, mit Wasser bedecken, salzen, pfeffern, den Topf schließen und kochen lassen. Wenn die Kartoffeln fast gar sind, das Fleisch wieder in den Topf geben, mit Petersilie und Pfeffermin­ze durchmischen und einige Minuten ziehen lassen. Mit Salz, Pfeffer und Essig abschmecken und, wenn nötig, mit in Wasser aufgelöstem Mehl leicht andicken.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.uku.eu/arabischer-kalbslebereintopf-mit-fruehlingszwiebeln-und-kartoffeln.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Blindhuhn</title>
		<link>http://www.uku.eu/blindhuhn.html</link>
		<comments>http://www.uku.eu/blindhuhn.html#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 29 Oct 2008 13:28:14 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Eintopf Rezepte]]></category>
		<category><![CDATA[Bohnen]]></category>
		<category><![CDATA[Kartoffeln]]></category>
		<category><![CDATA[Möhren]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.uku.eu/?p=1458</guid>
		<description><![CDATA[Blindhuhn ist ein norddeutscher Grüne-Bohnen-Eintopf. Zutaten: 400 g durchwachsener Speck, 500 g Möhren, 500 g grüne Bohnen, 700 g Kartoffeln, 4 Birnen, 2 säuerliche Äpfel, Salz, Pfeffer, Bohnenkraut, 3 l Fleischbrühe, 250 g vorgekochte weiße Bohnen, Mehl zum Andicken, 3 EL gehackte Petersilie Zubereitung: Den Speck, mit Wasser gut bedeckt, in einem großen Topf aufsetzen. [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Blindhuhn ist ein norddeutscher Grüne-Bohnen-Eintopf.</p>
<p><strong>Zutaten:</strong><br />
400 g durchwachsener Speck,<br />
500 g Möhren,<br />
500 g grüne Bohnen,<br />
700 g Kartoffeln,<br />
4 Birnen,<br />
2 säuerliche Äpfel,<br />
Salz,<br />
Pfeffer,<br />
Bohnenkraut,<br />
3 l Fleischbrühe,<br />
250 g vorgekochte weiße Bohnen,<br />
Mehl zum Andicken,<br />
3 EL gehackte Petersilie</p>
<p><strong>Zubereitung:</strong><br />
Den Speck, mit Wasser gut bedeckt, in einem großen Topf aufsetzen. Die Möhren in Würfel schneiden, die Bohnen stifteln, zum Fleisch geben und etwa 30 Minuten kochen. Die Kartoffeln schälen und vierteln, die Birnen und die Äpfel entkernen, achteln und hinzufügen. Salzen, pfeffern, das Bohnenkraut zugeben und mit Fleischbrühe auffüllen. Den Topf zudecken und alles bei mäßiger Hitze weiter schmoren. Wenn das Gericht fast gar ist, den Speck herausnehmen und in Scheiben schneiden, die vorgekochten Bohnen hinzugeben und mit dem übrigen Gemüse gut vermischen. Wenn nötig mit etwas Mehl andicken. Die Speckscheiben darüberlegen und das Gericht bei milder Hitze noch 10 Minuten ziehen lassen. Mit Petersilie bestreuen und im Kochtopf auf den Tisch bringen.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.uku.eu/blindhuhn.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Räucherfischsuppe</title>
		<link>http://www.uku.eu/raeucherfischsuppe.html</link>
		<comments>http://www.uku.eu/raeucherfischsuppe.html#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 28 Oct 2008 11:21:42 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Fischrezepte]]></category>
		<category><![CDATA[Suppen Rezepte]]></category>
		<category><![CDATA[Fisch]]></category>
		<category><![CDATA[Kartoffeln]]></category>
		<category><![CDATA[Sauerkraut]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.uku.eu/?p=1440</guid>
		<description><![CDATA[Zutaten: 1 gehackte Zwiebel, 60 g Fett, 30 g Mehl, 500 g Sauerkraut, 350 g gewürfelte Kartoffeln, 1 Lorbeerblatt, einige Wacholderbeeren, Salz, 4 Eßlöffel saure Sahne, 500 g Räucherfisch Zubereitung: Zwiebel in Fett glasig dünsten, Mehl dazugeben, geschnittenes Sauerkraut hinzufügen und kräftig durchrösten, heißes Wasser oder Fischbrühe angießen, Lorbeerblatt und Wacholderbeeren dazugeben, Kraut halbgar dünsten, [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Zutaten:</strong><br />
1 gehackte Zwiebel,<br />
60 g Fett,<br />
30 g Mehl,<br />
500 g Sauerkraut,<br />
350 g gewürfelte Kartoffeln,<br />
1 Lorbeerblatt,<br />
einige Wacholderbeeren,<br />
Salz,<br />
4 Eßlöffel saure Sahne,<br />
500 g Räucherfisch</p>
<p><strong>Zubereitung:</strong><br />
Zwiebel in Fett glasig dünsten, Mehl dazugeben, geschnittenes Sauerkraut hinzufügen und kräftig durchrösten, heißes Wasser oder Fischbrühe angießen, Lorbeerblatt und Wacholderbeeren dazugeben, Kraut halbgar dünsten, die Kartoffeln hineinlegen und garen. Mit Salz abschmecken, enthäuteten und von Gräten befreiten, zerpflückten Räu­cherfisch in der Suppe heiß werden lassen und Sahne hineinrühren.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.uku.eu/raeucherfischsuppe.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Belgische Kartoffelsuppe</title>
		<link>http://www.uku.eu/belgische-kartoffelsuppe.html</link>
		<comments>http://www.uku.eu/belgische-kartoffelsuppe.html#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 28 Oct 2008 10:39:58 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Suppen Rezepte]]></category>
		<category><![CDATA[belgisch]]></category>
		<category><![CDATA[Kartoffeln]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.uku.eu/?p=1434</guid>
		<description><![CDATA[Zutaten: 500 g Kartoffeln, 1 l Wasser oder Fleischbrühe, 3 Zwiebeln, 20 g Butter, Salz, Muskat Zubereitung: Kartoffeln kochen, abziehen, durch ein Sieb drücken oder fein reiben, mit dem Wasser auffüllen und glatt rühren. Zwiebeln in feine Scheiben schneiden und in der Butter hell­gelb rösten. Suppe mit Gewürz abschmecken und kurz vor dem Anrichten die [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Zutaten:</strong><br />
500 g Kartoffeln,<br />
1 l Wasser oder Fleischbrühe,<br />
3 Zwiebeln,<br />
20 g Butter,<br />
Salz,<br />
Muskat</p>
<p><strong>Zubereitung:</strong><br />
Kartoffeln kochen, abziehen, durch ein Sieb drücken oder fein reiben, mit dem Wasser auffüllen und glatt rühren. Zwiebeln in feine Scheiben schneiden und in der Butter hell­gelb rösten. Suppe mit Gewürz abschmecken und kurz vor dem Anrichten die gerösteten Zwiebelringe daraufgeben.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.uku.eu/belgische-kartoffelsuppe.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Kartoffelschnee</title>
		<link>http://www.uku.eu/kartoffelschnee.html</link>
		<comments>http://www.uku.eu/kartoffelschnee.html#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 27 Oct 2008 11:17:53 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Vegetarische Rezepte]]></category>
		<category><![CDATA[Kartoffeln]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.uku.eu/?p=1430</guid>
		<description><![CDATA[Zutaten: 2 mittelgroße Kartoffeln (je 80 g), Salz Zubereitung: Die Kartoffeln schälen, in Stücke schnei­den und knapp mit Wasser bedeckt unter Hinzugabe von Salz gar kochen. Abgießen, gut abdampfen lassen und durch die Kartoffelpresse auf den vorgewärmten Teller drücken.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Zutaten:</strong><br />
2 mittelgroße Kartoffeln (je 80 g),<br />
Salz</p>
<p><strong>Zubereitung:</strong><br />
Die Kartoffeln schälen, in Stücke schnei­den und knapp mit Wasser bedeckt unter Hinzugabe von Salz gar kochen. Abgießen, gut abdampfen lassen und durch die Kartoffelpresse auf den vorgewärmten Teller drücken.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.uku.eu/kartoffelschnee.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Einfache Kartoffelsuppe</title>
		<link>http://www.uku.eu/einfache-kartoffelsuppe.html</link>
		<comments>http://www.uku.eu/einfache-kartoffelsuppe.html#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 24 Oct 2008 13:23:37 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Suppen Rezepte]]></category>
		<category><![CDATA[Vegetarische Rezepte]]></category>
		<category><![CDATA[Kartoffeln]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.uku.eu/?p=1383</guid>
		<description><![CDATA[Zutaten: 1 l Wasser, 500 g roh geriebene Kartoffeln, 1 Zwiebel, Salz, Suppenwürze, 40 g Butter, Petersilie Zubereitung: Wasser kochen lassen. Die Kartoffeln mit dem Schneebesen einrühren, damit sie sich nicht zusammenballen können, und etwa 20 Minuten kochen. Dann die Zwiebel in kleine Würfel schneiden, in Fett anrösten, mit Salz und Würze in die Suppe [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Zutaten:</strong><br />
1 l Wasser,<br />
500 g roh geriebene Kartoffeln,<br />
1 Zwiebel,<br />
Salz,<br />
Suppenwürze,<br />
40 g Butter,<br />
Petersilie</p>
<p><strong>Zubereitung:</strong><br />
Wasser kochen lassen. Die Kartoffeln mit dem Schneebesen einrühren, damit sie sich nicht zusammenballen können, und etwa 20 Minuten kochen. Dann die Zwiebel in kleine Würfel schneiden, in Fett anrösten, mit Salz und Würze in die Suppe geben und kurz aufkochen. Mit feingehackter Petersilie auftragen.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.uku.eu/einfache-kartoffelsuppe.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Kartoffelsalat mit Mayonnaise</title>
		<link>http://www.uku.eu/kartoffelsalat-mit-mayonnaise.html</link>
		<comments>http://www.uku.eu/kartoffelsalat-mit-mayonnaise.html#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 17 Oct 2008 11:57:19 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Kalte Küche]]></category>
		<category><![CDATA[Kartoffeln]]></category>
		<category><![CDATA[Mayonnaise]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.uku.eu/?p=1095</guid>
		<description><![CDATA[Zutaten: 1 kg Salatkartoffeln, 2 in kleine Würfel geschnittene Zwiebeln, Petersilie, Salatsoße, Mayonnaise Zubereitung: Kartoffeln in der Schale kochen, abziehen, in dünne Scheiben schneiden und Zwiebeln dazugeben. Zunächst in die Salatsoße geben, durchziehen lassen und dann in eine Schüssel füllen. Mit Mayonnaise mischen, mit Petersiliensträußchen und Scheiben von hartgekochten Eiern garnieren. Statt Öl kann auch [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Zutaten:</strong><br />
1 kg Salatkartoffeln,<br />
2 in kleine Würfel geschnittene Zwiebeln,<br />
Petersilie,<br />
Salatsoße,<br />
Mayonnaise</p>
<p><strong>Zubereitung:</strong><br />
Kartoffeln in der Schale kochen, abziehen, in dünne Scheiben schneiden und Zwiebeln dazugeben. Zunächst in die Salatsoße geben, durchziehen lassen und dann in eine Schüssel füllen. Mit Mayonnaise mischen, mit Petersiliensträußchen und Scheiben von hartgekochten Eiern garnieren. Statt Öl kann auch ausgelassener Speck genommen werden.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.uku.eu/kartoffelsalat-mit-mayonnaise.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Heringssalat</title>
		<link>http://www.uku.eu/heringssalat-2.html</link>
		<comments>http://www.uku.eu/heringssalat-2.html#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 14 Oct 2008 21:02:46 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Fischrezepte]]></category>
		<category><![CDATA[Hering]]></category>
		<category><![CDATA[Kartoffeln]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.uku.eu/?p=1010</guid>
		<description><![CDATA[Zutaten: 2 bis 3 gewässerte Heringe, 3 rohe Äpfel, 500 g gekochte Kartoffeln, 2 saure Gurken, 1 gekochte rote Rübe, 2 feingehackte Zwiebeln, 100 g gares Fleisch, 50 g Walnußkerne, Salatsoße, Mayonnaise, Scheiben von gekochtem Ei, Petersilie Zubereitung: Heringe enthäuten, entgräten und wie alle anderen Zutaten in kleine Würfel schneiden. Mit der Salatsoße vermischen. Vor [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Zutaten:</strong><br />
2 bis 3 gewässerte Heringe,<br />
3 rohe Äpfel,<br />
500 g gekochte Kartoffeln,<br />
2 saure Gurken,<br />
1 gekochte rote Rübe,<br />
2 feingehackte Zwiebeln,<br />
100 g gares Fleisch,<br />
50 g Walnußkerne,<br />
Salatsoße,<br />
Mayonnaise,<br />
Scheiben von gekochtem Ei,<br />
Petersilie</p>
<p><strong>Zubereitung:</strong><br />
Heringe enthäuten, entgräten und wie alle anderen Zutaten in kleine Würfel schneiden. Mit der Salatsoße vermischen. Vor dem Auftragen den Salat in kleine Förmchen pressen, umstülpen, mit Mayonnaise beziehen, eventuell mit Eischeiben und Petersilie garnieren.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.uku.eu/heringssalat-2.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Kartoffelsalat mit Essig und Öl</title>
		<link>http://www.uku.eu/kartoffelsalat-mit-essig-und-oel.html</link>
		<comments>http://www.uku.eu/kartoffelsalat-mit-essig-und-oel.html#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 14 Oct 2008 20:57:38 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Salat Rezepte]]></category>
		<category><![CDATA[Vegetarische Rezepte]]></category>
		<category><![CDATA[Kartoffeln]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.uku.eu/?p=1006</guid>
		<description><![CDATA[Zutaten: 1 kg gekochte Kartoffeln, 4 bis 5 Eßlöffel Salatöl, 2 Eßlöffel Essig, Senf, Salz, Pfeffer, 1 Prise Zucker, 1 Tasse Brühe, nach Belieben Zwiebel Zubereitung: Die Kartoffeln werden in Scheiben geschnitten und in eine Marinade aus Öl, Essig, Senf, Salz, Pfeffer, Zucker und feingeschnittener Zwiebel gegeben. Nach Bedarf wird heiße Brühe hinzugefügt. Der Salat [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Zutaten:</strong><br />
1 kg gekochte Kartoffeln,<br />
4 bis 5 Eßlöffel Salatöl,<br />
2 Eßlöffel Essig,<br />
Senf,<br />
Salz,<br />
Pfeffer,<br />
1 Prise Zucker,<br />
1 Tasse Brühe,<br />
nach Belieben Zwiebel</p>
<p><strong>Zubereitung:</strong><br />
Die Kartoffeln werden in Scheiben geschnitten und in eine Marinade aus Öl, Essig, Senf, Salz, Pfeffer, Zucker und feingeschnittener Zwiebel gegeben. Nach Bedarf wird heiße Brühe hinzugefügt. Der Salat wird durch vorsichtiges Schwenken der Schüssel gemischt. Nach 1 bis 2 Stunden wird abgeschmeckt und, wenn nötig, nachgewürzt. Dieser Salat läßt sich durch Salatgurken, Delikateßgurken oder Äpfel verfeinern.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.uku.eu/kartoffelsalat-mit-essig-und-oel.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Russischer Salat</title>
		<link>http://www.uku.eu/russischer-salat.html</link>
		<comments>http://www.uku.eu/russischer-salat.html#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 13 Oct 2008 22:15:33 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Kalte Küche]]></category>
		<category><![CDATA[Kartoffeln]]></category>
		<category><![CDATA[russisch]]></category>
		<category><![CDATA[Salat]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.uku.eu/?p=959</guid>
		<description><![CDATA[Zutaten: 12 mittelgroße Kartoffeln, 2 Möhren, 4 Petersilienwurzeln, 1 rote Rübe, 2 kleine Salzgurken, zwei Kaffeelöffel Kapern, geriebener Meerrettich, 2 Teelöffel Senf, Salz, Paprika, Mayonnaise, Sardellen, Hering, Salat Zubereitung: Kartoffeln und Gemüse weich kochen, in Würfel oder Streifen schneiden, ebenso die Gurken. Alles mit Kapern, Meerrettich, Senf, Salz, Paprika und der Mayonnaise ver­mischen und einige [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Zutaten:</strong><br />
12 mittelgroße Kartoffeln,<br />
2 Möhren,<br />
4 Petersilienwurzeln,<br />
1 rote Rübe,<br />
2 kleine Salzgurken,<br />
zwei Kaffeelöffel Kapern,<br />
geriebener Meerrettich,<br />
2 Teelöffel Senf,<br />
Salz,<br />
Paprika,<br />
Mayonnaise,<br />
Sardellen,<br />
Hering,<br />
Salat</p>
<p><strong>Zubereitung:</strong><br />
Kartoffeln und Gemüse weich kochen, in Würfel oder Streifen schneiden, ebenso die Gurken. Alles mit Kapern, Meerrettich, Senf, Salz, Paprika und der Mayonnaise ver­mischen und einige Zeit stehenlassen. Mit Sardellen, Hering und grünem Salat ser­vieren.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.uku.eu/russischer-salat.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Pußtasalat</title>
		<link>http://www.uku.eu/pusstasalat.html</link>
		<comments>http://www.uku.eu/pusstasalat.html#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 13 Oct 2008 22:10:14 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Kalte Küche]]></category>
		<category><![CDATA[Salat Rezepte]]></category>
		<category><![CDATA[Vegetarische Rezepte]]></category>
		<category><![CDATA[Kartoffeln]]></category>
		<category><![CDATA[Käse]]></category>
		<category><![CDATA[Salat]]></category>
		<category><![CDATA[Tomaten]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.uku.eu/?p=955</guid>
		<description><![CDATA[Zutaten: 125 g Schnittkäse, 175 g Pellkartoffeln, 125 g Paprikaschoten, 175 g Tomaten, Essig, Öl, Pfeffer, Salz Zubereitung: Käse, Kartoffeln und Tomaten würflig schneiden, Paprikaschoten von Kernen und Scheidewänden befreien und in Streifchen schneiden, vorsichtig mischen und mit einer Marinade aus Essig, Öl, Pfeffer und Salz anmachen.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Zutaten:</strong><br />
125 g Schnittkäse,<br />
175 g Pellkartoffeln,<br />
125 g Paprikaschoten,<br />
175 g Tomaten,<br />
Essig,<br />
Öl,<br />
Pfeffer,<br />
Salz</p>
<p><strong>Zubereitung:</strong><br />
Käse, Kartoffeln und Tomaten würflig schneiden, Paprikaschoten von Kernen und Scheidewänden befreien und in Streifchen schneiden, vorsichtig mischen und mit einer Marinade aus Essig, Öl, Pfeffer und Salz anmachen.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.uku.eu/pusstasalat.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Gemüseauflauf mit Wurstscheiben</title>
		<link>http://www.uku.eu/gemueseauflauf-mit-wurstscheiben.html</link>
		<comments>http://www.uku.eu/gemueseauflauf-mit-wurstscheiben.html#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 13 Oct 2008 13:39:50 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Auflauf Rezepte]]></category>
		<category><![CDATA[Mikrowellenrezepte]]></category>
		<category><![CDATA[Fleischwurst]]></category>
		<category><![CDATA[Kartoffeln]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.uku.eu/?p=904</guid>
		<description><![CDATA[Zutaten: 2 Zwiebeln, 400 g Kartoffeln, 200 g Lauch, 100 g Brokkoliröschen, 100 g Blumenkohlröschen, 1 Glas Weißwein, 1 Tasse Gemüsebrühe, Salz, weißen Pfeffer aus der Mühle, 1 Eßl. Majoran, 2 Eßl. Butter oder Magarine, 250 g Fleischwurst, 1/4 l gebundene helle Soße, 125 g geriebenen Emmentaler Käse. 3-4 Eier, 2 Eßl. geschnittenen Schnittlauch, 2 [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Zutaten:</strong><br />
2 Zwiebeln,<br />
400 g Kartoffeln,<br />
200 g Lauch,<br />
100 g Brokkoliröschen,<br />
100 g Blumenkohlröschen,<br />
1 Glas Weißwein,<br />
1 Tasse Gemüsebrühe,<br />
Salz,<br />
weißen Pfeffer aus der Mühle,<br />
1 Eßl. Majoran,<br />
2 Eßl. Butter oder Magarine,<br />
250 g Fleischwurst,<br />
1/4 l gebundene helle Soße,<br />
125 g geriebenen Emmentaler Käse.<br />
3-4 Eier,<br />
2 Eßl. geschnittenen Schnittlauch,<br />
2 Eßl. gehackte Petersilie</p>
<p><strong>Zubereitung:</strong><br />
Die Zwiebeln schälen und in feine Scheiben schneiden.<br />
Die Kartoffeln schälen, in Scheiben schneiden, unter fließendem Wasser abwaschen und gut abtropfen lassen.<br />
Den Lauch putzen, in feine Streifen schneiden, waschen; die Brokkoliröschen und die Blumenkohlröschen ebenfalls waschen und abtropfen lassen.<br />
Die Zwiebeln, die Kartoffeln und das Gemüse mit dem Weißwein und der Gemüse­brühe in ein mikrowellenge­eignetes Geschirr geben.<br />
Mit Salz, Pfeffer und dem Majoran kräftig würzen und die Butter oder Margarine dazugeben.<br />
Das Geschirr verschließen und bei 600 Watt Leistung 10-12 Minuten garen.<br />
In der Zwischenzeit die Fleischwurst enthäuten und in Scheiben schneiden.<br />
Anschließend die Fleisch­wurstscheiben unter das Gemüse schichten.<br />
Die helle Soße mit dem Em­mentaler Käse und den Eiern verschlagen und über den Auflauf geben.<br />
Bei 600 Watt Leistung noch­mals 8-10 Minuten garen.<br />
Nach Ende der Garzeit den Gemüseauflauf mit Schnitt­lauch und Petersilie bestreut servieren.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.uku.eu/gemueseauflauf-mit-wurstscheiben.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Kartoffelpuffer</title>
		<link>http://www.uku.eu/kartoffelpuffer.html</link>
		<comments>http://www.uku.eu/kartoffelpuffer.html#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 09 Oct 2008 16:09:56 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Vegetarische Rezepte]]></category>
		<category><![CDATA[Kartoffeln]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.uku.eu/?p=804</guid>
		<description><![CDATA[Zutaten: 250 g Kartoffeln, 1 Prise Salz, 1/2 verquirltes Ei, 1 gestrichener Eßlöffel Mehl, 3 Teelöffel Öl zum Braten, 1 Teelöffel Zucker zum Bestreuen Zubereitung: Die Kartoffeln schälen, roh reiben und mit Salz, Ei und Mehl vermischen oder alle Zutaten im Mixer vermischen. 1 Teelöffel Öl in einer kunststoffbeschichteten Pfanne erhitzen und 1/3 des Teiges [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Zutaten:</strong><br />
250 g Kartoffeln,<br />
1 Prise Salz,<br />
1/2 verquirltes Ei,<br />
1 gestrichener Eßlöffel Mehl,<br />
3 Teelöffel Öl zum Braten,<br />
1 Teelöffel Zucker zum Bestreuen</p>
<p><strong>Zubereitung:</strong><br />
Die Kartoffeln schälen, roh reiben und mit Salz, Ei und Mehl vermischen oder alle Zutaten im Mixer vermischen. 1 Teelöffel Öl in einer kunststoffbeschichteten Pfanne erhitzen und 1/3 des Teiges hineingeben und flach streichen. Den Kartoffelpuffer von beiden Seiten knusprig braun braten und warmstellen. Zwei weitere Kartoffelpuffer mit je einem Teeloffel Öl aus dem restlichen Teig backen.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.uku.eu/kartoffelpuffer.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Labskaus mit Spiegelei</title>
		<link>http://www.uku.eu/labskaus-mit-spiegelei.html</link>
		<comments>http://www.uku.eu/labskaus-mit-spiegelei.html#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 09 Oct 2008 15:56:23 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Eier Rezepte]]></category>
		<category><![CDATA[Kartoffeln]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.uku.eu/?p=798</guid>
		<description><![CDATA[Zutaten: 150 g Kartoffeln, 1/8 l entfettete Fleischbrühe, 1/4 Lorbeerblatt, 80 g Corned beef, 1/2 Gewürzgurke und etwas Gurkenessig, Salz, 3 g Butter, 1 Ei Zubereitung: Die Kartoffeln schälen und in kleine Würfel schneiden. Mit der Fleischbrühe und dem Lorbeerblatt aufsetzen und zugedeckt bei leichter Hitze so weich kochen, daß sie zu zerfallen beginnen. Mit [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Zutaten:</strong><br />
150 g Kartoffeln,<br />
1/8 l entfettete Fleischbrühe,<br />
1/4 Lorbeerblatt,<br />
80 g Corned beef,<br />
1/2 Gewürzgurke und etwas Gurkenessig,<br />
Salz,<br />
3 g Butter,<br />
1 Ei</p>
<p><strong>Zubereitung:</strong><br />
Die Kartoffeln schälen und in kleine Würfel schneiden. Mit der Fleischbrühe und dem Lorbeerblatt aufsetzen und zugedeckt bei leichter Hitze so weich kochen, daß sie zu zerfallen beginnen. Mit einem Schneebesen oder einem Holzlöffel zu einem festen Brei verrühren. Das in Stückchen geschnittene Corned Beef hinzufügen und mit etwas Gurkenessig mit den Kartoffeln vermischen. Die Gurke in kleine Würfel schneiden und ebenfalls mit dem Labskaus vermischen. Wenn nötig, noch etwas salzen. Die Butter in einer kleinen, kunststoffbeschichteten Pfanne erhitzen und das Ei darin braten. Das Spiegelei auf den Labskaus setzen.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.uku.eu/labskaus-mit-spiegelei.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Ente mit Frühkartoffeln and Stachelbeeren</title>
		<link>http://www.uku.eu/ente-mit-fruehkartoffeln-and-stachelbeeren.html</link>
		<comments>http://www.uku.eu/ente-mit-fruehkartoffeln-and-stachelbeeren.html#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 08 Oct 2008 11:48:22 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Geflügel Rezepte]]></category>
		<category><![CDATA[Beeren]]></category>
		<category><![CDATA[Ente]]></category>
		<category><![CDATA[Kartoffeln]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.uku.eu/?p=762</guid>
		<description><![CDATA[Zutaten: 1 Ente von 1500 &#8211; 2000 g, Salz, Pfeffer, Majoran, 100 g Butter, 1000 g Frühkartoffeln, 300 g unreife Stachelbeeren, 1 TL Zucker, 3-4 EL saure Sahne Zubereitung: Die Ente mit Salz, Pfeffer und Majo­ran einreiben, mit Butterflocken belegen und in eine gut eingefettete Bratpfanne geben. Bei guter Hitze etwa 1 Stunde 45 Minuten [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Zutaten:</strong><br />
1 Ente von 1500 &#8211; 2000 g,<br />
Salz,<br />
Pfeffer,<br />
Majoran,<br />
100 g Butter,<br />
1000 g Frühkartoffeln,<br />
300 g unreife Stachelbeeren,<br />
1 TL Zucker,<br />
3-4 EL saure Sahne</p>
<p><strong>Zubereitung:</strong><br />
Die Ente mit Salz, Pfeffer und Majo­ran einreiben, mit Butterflocken belegen und in eine gut eingefettete Bratpfanne geben.<br />
Bei guter Hitze etwa 1 Stunde 45 Minuten braten und dabei von Zeit zu Zeit mit Bratenfond und etwas Wasser begießen.<br />
Kleine Frühkartoffeln schälen, um die Ente legen und 25 Minuten mitgaren.<br />
Die Stachelbeeren putzen, waschen und in wenig, gezuckertem Wasser kurz aufkochen lassen.<br />
Die Ente zerlegen und die Ententeile auf eine vorgewärmte Platte legen.<br />
Den Bratenfond mit den Stachelbeeren und der Sahne gut vermischen, mit Zucker, Pfeffer und Salz abschmecken und kurz vor dem Auftragen über das Geflügel verteilen. Die Kartoffeln getrennt servieren.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.uku.eu/ente-mit-fruehkartoffeln-and-stachelbeeren.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Partykartoffelsalat</title>
		<link>http://www.uku.eu/partykartoffelsalat.html</link>
		<comments>http://www.uku.eu/partykartoffelsalat.html#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 24 Sep 2008 15:57:45 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Kalte Küche]]></category>
		<category><![CDATA[Salat Rezepte]]></category>
		<category><![CDATA[Kartoffeln]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.uku.eu/?p=525</guid>
		<description><![CDATA[Zutaten: 1/8 l Fleischbrühe, Essig, Salz, Pfeffer, 1 Prise Zucker, 1 Zwiebel, Streuwürze, Worcestersoße, 500 g Salatkartoffeln, 1 bis 2 Äpfel, 1 Gewürzgurke, 3 Sardellenfilets, etwa 1/2 Glas rote Paprikastreifen, 2 bis 3 hartgekochte Eier, 1 kleine Dose Champignons, Fleisch- oder Wurstreste, Kapern, gefÜllte Oliven, Mayonnaise Zubereitung: Fleischbrühe mit Essig, Pfeffer, Zucker, feingeschnittener Zwiebel, Streuwürze [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Zutaten:</strong><br />
1/8 l Fleischbrühe,<br />
Essig,<br />
Salz,<br />
Pfeffer,<br />
1 Prise Zucker,<br />
1 Zwiebel,<br />
Streuwürze,<br />
Worcestersoße,<br />
500 g Salatkartoffeln,<br />
1 bis 2 Äpfel,<br />
1 Gewürzgurke,<br />
3 Sardellenfilets,<br />
etwa 1/2 Glas rote Paprikastreifen,<br />
2 bis 3 hartgekochte Eier,<br />
1 kleine Dose Champignons,<br />
Fleisch- oder Wurstreste,<br />
Kapern,<br />
gefÜllte Oliven,<br />
Mayonnaise</p>
<p><strong>Zubereitung:</strong><br />
Fleischbrühe mit Essig, Pfeffer, Zucker, feingeschnittener Zwiebel, Streuwürze und wenig Worcestersoße pikant abschmecken und erhitzen.<br />
In die heiße Marinade in der Schale gekochte, abgepellte und gewürfelte Kartoffeln geben und gut durchrütteln, bis die Soße leicht gebunden ist; etwas abkühlen lassen.<br />
Äpfel schälen und würfeln, Ge­würzgurke würfeln, Sardellenfilets schneiden und an den Salat geben, ebenso die Paprika­streifen, die feingehackten Eier, die geschnittenen Champignons und beliebige feingeschnittene Fleisch- oder Wurstreste. Mit Kapern (nach Belieben) und Oliven verfeinern. Mayonnaise kann gesondert gereicht oder untergemischt werden.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.uku.eu/partykartoffelsalat.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Brüsseler Gemüsesuppe</title>
		<link>http://www.uku.eu/bruesseler-gemuesesuppe.html</link>
		<comments>http://www.uku.eu/bruesseler-gemuesesuppe.html#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 19 Sep 2008 23:43:27 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Suppen Rezepte]]></category>
		<category><![CDATA[Vegetarische Rezepte]]></category>
		<category><![CDATA[belgisch]]></category>
		<category><![CDATA[Kartoffeln]]></category>
		<category><![CDATA[Porree]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://wp.uku.eu/?p=416</guid>
		<description><![CDATA[Belgische Suppe nach Brüsseler Art (mit Chicoree, Porree, Kartoffeln &#038; geröstetem Weißbrot) Zutaten für 2 Personen: 400g Porree, 200g Kartoffeln, 200g Chicoree, 60g Weißbrot, 0,25 l Milch, gehackte Petersilie, 2 TL Magarine, 1 Brühwürfel, 1/2 Lorbeerblatt, Salz, Pfeffer, Muskat, Zubereitung: Porree &#038; Chicoree putzen, waschen und in Ringe schneiden. Kartoffeln schälen &#038; würfeln. Alles in [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Belgische Suppe nach Brüsseler Art<br />
(mit Chicoree, Porree, Kartoffeln &#038; geröstetem Weißbrot)</p>
<p><strong>Zutaten für 2 Personen:</strong><br />
400g Porree,<br />
200g Kartoffeln,<br />
200g Chicoree,<br />
60g Weißbrot,<br />
0,25 l Milch,<br />
gehackte Petersilie,<br />
2 TL Magarine,<br />
1 Brühwürfel,<br />
1/2 Lorbeerblatt,<br />
Salz, Pfeffer, Muskat,</p>
<p><strong>Zubereitung:</strong><br />
Porree &#038; Chicoree putzen, waschen und in Ringe schneiden. Kartoffeln schälen &#038; würfeln. Alles in 1/4 l Wasser zum Kochen bringen. Brühwürfel, Milch &#038; Gewürze anschließend hinzufügen und nochmals aufkochen. Bei schwacher Hitze weitere 15 Min. garen. Anschließend Lorbeerblatt entfernen und abschmecken. Mit viel feingehackter Petersilie bestreuen<br />
Während des Garvorgangs Brot würfeln und in der Pfanne rösten. Zuletzt in die Suppe geben.<br />
Ca. 300kcal./Portion.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.uku.eu/bruesseler-gemuesesuppe.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Bechamelsoße</title>
		<link>http://www.uku.eu/bechamelsosse.html</link>
		<comments>http://www.uku.eu/bechamelsosse.html#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 19 Sep 2008 19:35:50 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Soßen Rezepte]]></category>
		<category><![CDATA[Warme Soßen]]></category>
		<category><![CDATA[Bohnen]]></category>
		<category><![CDATA[Fisch]]></category>
		<category><![CDATA[Kartoffeln]]></category>
		<category><![CDATA[Kohl]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://wp.uku.eu/?p=368</guid>
		<description><![CDATA[Bechamelsoße eignet sich zu gekochtem oder gedünstetem Fisch, Pellkartoffeln, Schnittbohnen und gekochtem Kohl. Zutaten: 1 Zwiebel 100 g Schinkenspeck 20 g Fett 40 g Mehl 1/4 l Fleischbrühe 1/4 l Milch Pfeffer Salz Muskat Zitronensaft Zubereitung: Zwiebel und Speck würfeln. In Fett glasig dünsten. Mehl darin anschwitzen. Mit Brühe und Milch auffüllen. Gut durchkochen und [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Bechamelsoße eignet sich zu gekochtem oder gedünstetem Fisch, Pellkartoffeln, Schnittbohnen und gekochtem Kohl.</p>
<p><strong>Zutaten:</strong><br />
1 Zwiebel<br />
100 g Schinkenspeck<br />
20 g Fett<br />
40 g Mehl<br />
1/4 l Fleischbrühe<br />
1/4 l Milch<br />
Pfeffer<br />
Salz<br />
Muskat<br />
Zitronensaft</p>
<p><strong>Zubereitung:</strong><br />
Zwiebel und Speck würfeln.<br />
In Fett glasig dünsten.<br />
Mehl darin anschwitzen.<br />
Mit Brühe und Milch auffüllen.<br />
Gut durchkochen und mit Gewürzen abschmecken.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.uku.eu/bechamelsosse.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Dillsoße</title>
		<link>http://www.uku.eu/dillsosse.html</link>
		<comments>http://www.uku.eu/dillsosse.html#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 19 Sep 2008 19:15:01 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Soßen Rezepte]]></category>
		<category><![CDATA[Warme Soßen]]></category>
		<category><![CDATA[Fisch]]></category>
		<category><![CDATA[Gurken]]></category>
		<category><![CDATA[Kartoffeln]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://wp.uku.eu/?p=336</guid>
		<description><![CDATA[Dillsoße schmeckt zu Fisch, Gurkengemüse und Kartoffeln. Zutaten: 0,5 l helle Grundsoße 1 gehäufter El gehackter Dill Salz Zubereitung: Den frischen Dill in die noch heisse Grundsoße geben und 5 bis 10 min ziehen lassen, ohne aufzukochen. Mit Salz abschmecken.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Dillsoße schmeckt zu Fisch, Gurkengemüse und Kartoffeln.</p>
<p><strong>Zutaten:</strong><br />
0,5 l helle Grundsoße<br />
1 gehäufter El gehackter Dill<br />
Salz</p>
<p><strong>Zubereitung:</strong><br />
Den frischen Dill in die noch heisse Grundsoße geben und 5 bis 10 min ziehen lassen, ohne aufzukochen.<br />
Mit Salz abschmecken.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.uku.eu/dillsosse.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Süß-saure Specksoße</title>
		<link>http://www.uku.eu/suess-saure-specksosse.html</link>
		<comments>http://www.uku.eu/suess-saure-specksosse.html#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 19 Sep 2008 18:51:17 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Soßen Rezepte]]></category>
		<category><![CDATA[Warme Soßen]]></category>
		<category><![CDATA[Kartoffeln]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://wp.uku.eu/?p=320</guid>
		<description><![CDATA[Diese Soße schmeckt gut zu Kartoffeln, Hülensenfrüchte und Gemüse. Zutaten: 50 g geräucherter Speck 1 Zwiebel 45 g Mehl 0,5 l Wasser Salz Essig Zucker Zubereitung: Speck in Würfel schneiden und goldgelb anbraten. Mehl hinzugeben und leicht anbräunen. Zuletzt die in Würfel geschnittene Zwiebel dazutun. Durchschwitzen lassen und mit Wasser ablöschen. Durchkochen und würzen.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Diese Soße schmeckt gut zu Kartoffeln, Hülensenfrüchte und Gemüse.</p>
<p><strong>Zutaten:</strong><br />
50 g geräucherter Speck<br />
1 Zwiebel<br />
45 g Mehl<br />
0,5 l Wasser<br />
Salz<br />
Essig<br />
Zucker</p>
<p><strong>Zubereitung:</strong><br />
Speck in Würfel schneiden und goldgelb anbraten.<br />
Mehl hinzugeben und leicht anbräunen.<br />
Zuletzt die in Würfel geschnittene Zwiebel dazutun.<br />
Durchschwitzen lassen und mit Wasser ablöschen.<br />
Durchkochen und würzen.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.uku.eu/suess-saure-specksosse.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Soße Remoulade</title>
		<link>http://www.uku.eu/sosse-remoulade.html</link>
		<comments>http://www.uku.eu/sosse-remoulade.html#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 19 Sep 2008 15:45:19 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Kalte Soßen]]></category>
		<category><![CDATA[Soßen Rezepte]]></category>
		<category><![CDATA[Eier]]></category>
		<category><![CDATA[Fisch]]></category>
		<category><![CDATA[Fleisch]]></category>
		<category><![CDATA[Kartoffeln]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://wp.uku.eu/?p=274</guid>
		<description><![CDATA[Diese Soße eignet sich als Beilage zu Fisch-, Eier-, Fleisch- und Kartoffelgerichten. Zutaten: 1 bis 2 Eigelb 1/8 bis 1/4 l Öl 1 saure Gurke 1 Sardelle 1 El Essig Salz Pfeffer 1 Prise Zucker etwas feingehackte Zwiebel nach Belieben etwas Estragon Zubereitung: Sardelle wässern. Gurken, Zwieblen und Sardelle fein wiegen. Eigelb in eine Schüssel [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Diese Soße eignet sich als Beilage zu Fisch-, Eier-, Fleisch- und Kartoffelgerichten.</p>
<p><strong>Zutaten:</strong><br />
1 bis 2 Eigelb<br />
1/8 bis 1/4 l Öl<br />
1 saure Gurke<br />
1 Sardelle<br />
1 El Essig<br />
Salz<br />
Pfeffer<br />
1 Prise Zucker<br />
etwas feingehackte Zwiebel<br />
nach Belieben etwas Estragon</p>
<p><strong>Zubereitung:</strong><br />
Sardelle wässern.<br />
Gurken, Zwieblen und Sardelle fein wiegen.<br />
Eigelb in eine Schüssel geben, Salz, Pfeffer und Zucker dazutun und verrühren.<br />
Tropfenweise das Öl daruntermischen und mit Essig und den gehackten Zutaten vermengen.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.uku.eu/sosse-remoulade.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Rumbledethumps</title>
		<link>http://www.uku.eu/rumbledethumps.html</link>
		<comments>http://www.uku.eu/rumbledethumps.html#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 19 Sep 2008 12:55:47 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Schottische Rezepte]]></category>
		<category><![CDATA[Vegetarische Rezepte]]></category>
		<category><![CDATA[Kartoffeln]]></category>
		<category><![CDATA[schottisch]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://wp.uku.eu/?p=241</guid>
		<description><![CDATA[Ein preiswerter schottischer Auflauf. Zutaten für 4 Personen: 450 g Kartoffeln 250 g Weißkraut 1 große Zwiebel, 150 g Cheddar-Käse 60 g Butter Salz und Pfeffer Zubereitung: Backofen auf 180°C vorheizen. Weißkraut feinhacken und die Zwiebel in dünne Streifen schneiden. Kartoffeln in einen Topf geben, mit Wasser bedecken und aufkochen. Anschliessend die Hitze reduzieren und [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Ein preiswerter schottischer Auflauf.</p>
<p><strong>Zutaten für 4 Personen:</strong><br />
450 g Kartoffeln<br />
250 g Weißkraut<br />
1 große Zwiebel,<br />
150 g Cheddar-Käse<br />
60 g Butter<br />
Salz und Pfeffer</p>
<p><strong>Zubereitung:</strong><br />
Backofen auf 180°C vorheizen.<br />
Weißkraut feinhacken und die Zwiebel in dünne Streifen schneiden.<br />
Kartoffeln in einen Topf geben, mit Wasser bedecken und aufkochen.<br />
Anschliessend die Hitze reduzieren und ohne Deckel 8 min kochen.<br />
Abgießen, Kartoffeln kalt abspülen und abtropfen lassen.<br />
Kartoffeln mit einer Gabel grob zerdrücken.<br />
Butter in einem Topf erhitzen, die Zwiebeln zufügen und bei niederer Hitze 10 min anbraten.<br />
Das Weißkraut zugeben und unter rühren 5 min anbraten.<br />
Kartoffeln, Salz und Pfeffer dazugeben, von der Kochstelle nehmen und 2 El Käse unterheben.<br />
Die Masse in eine Auflaufform füllen und mit dem restlichen Käse bestreuen.<br />
Ca. 20 min backen.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.uku.eu/rumbledethumps.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Lammtopf</title>
		<link>http://www.uku.eu/lammtopf.html</link>
		<comments>http://www.uku.eu/lammtopf.html#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 19 Sep 2008 12:49:52 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Schottische Rezepte]]></category>
		<category><![CDATA[Kartoffeln]]></category>
		<category><![CDATA[Lamm]]></category>
		<category><![CDATA[schottisch]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://wp.uku.eu/?p=235</guid>
		<description><![CDATA[Ein kräftiger schottischer Lammtopf. Zutaten für 4 Personen: 500 g Lammfleisch (Schulter) 600 g Kartoffel 1,5 l Fleischbrühe 3 weisse Rüben 2 Möhren 3 Stangen Lauch 8 El Perlgraupen 1 Bund Minze (oder 2 Tl getrocknete Pfefferminzblätter) 10 g Zucker 1 Bund Petersilie Estragonessig Salz und Pfeffer Zubereitung: Das Lammfleisch vorbereiten und in 3 cm [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Ein kräftiger schottischer Lammtopf.</p>
<p><strong>Zutaten für 4 Personen:</strong><br />
500 g Lammfleisch (Schulter)<br />
600 g Kartoffel<br />
1,5 l Fleischbrühe<br />
3 weisse Rüben<br />
2 Möhren<br />
3 Stangen Lauch<br />
8 El Perlgraupen<br />
1 Bund Minze (oder 2 Tl getrocknete Pfefferminzblätter)<br />
10 g Zucker<br />
1 Bund Petersilie<br />
Estragonessig<br />
Salz und Pfeffer</p>
<p><strong>Zubereitung:</strong><br />
Das Lammfleisch vorbereiten und in 3 cm grosse Stücke schneiden.<br />
Die Fleischbrühe in einem Topf aufkochen, das Fleisch reingeben und mit Salz und Pfeffer kräftig würzen.<br />
Die Möhren, Rüben und den Lauch waschen, putzen und in Scheiben schneiden.<br />
Die Kartoffeln schälen und mit dem Gemüse zum Fleisch geben.<br />
Die Perlgraupen einrieseln lassen.<br />
Den Zucker und die Pfefferminzblätter oder die frische Minze dazugeben und bei kleiner Hitze 35 Minuten köcheln lassen.<br />
Zum Schluss mit Estragonessig abschmecken und evtl. Nachsalzen.</p>
<p>Die Petersilie säubern, hacken, über das fertige Gericht streuen und unterheben.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.uku.eu/lammtopf.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Kartoffelsuppe mit Sahne</title>
		<link>http://www.uku.eu/kartoffelsuppe-mit-sahne.html</link>
		<comments>http://www.uku.eu/kartoffelsuppe-mit-sahne.html#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 19 Sep 2008 00:07:49 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Mikrowellenrezepte]]></category>
		<category><![CDATA[Suppen Rezepte]]></category>
		<category><![CDATA[Kartoffeln]]></category>
		<category><![CDATA[Suppen]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://wp.uku.eu/?p=212</guid>
		<description><![CDATA[Eine schöne cremige Kartoffelsuppe. Lässt sich auch ohne Fleisch zubereiten. Zutaten für 4 Personen: 250 g Kartoffeln 1 Zwiebel 100 g Möhren 100 g Lauch 0,5 l Gemüse- oder Fleischbrühe 200 g gekochtes oder gebratenes Schweinefleisch 100 ml Sahne 2 El Butter oder Margarine 2 Eigelb 1 Tasse Gemüsebrühe 1 Lorbeerblatt 1 Tl Majoran 1/2 [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Eine schöne cremige Kartoffelsuppe. Lässt sich auch ohne Fleisch zubereiten.</p>
<p><strong>Zutaten für 4 Personen:</strong><br />
250 g Kartoffeln<br />
1 Zwiebel<br />
100 g Möhren<br />
100 g Lauch<br />
0,5 l Gemüse- oder Fleischbrühe<br />
200 g gekochtes oder gebratenes Schweinefleisch<br />
100 ml Sahne<br />
2 El Butter oder Margarine<br />
2 Eigelb<br />
1 Tasse Gemüsebrühe<br />
1 Lorbeerblatt<br />
1 Tl Majoran<br />
1/2 Tl Kümmelpulver<br />
2 El geschnittener Schnittlauch<br />
Salz und Pfeffer</p>
<p><strong>Zubereitung:</strong><br />
Die Zwiebeln schälen und fein würfeln.<br />
Den Lauch putzen, in feine Streifen schneiden, waschen und gut abtropfen lassen.<br />
Die Möhren und die Kartoffeln schälen, kleinschneiden, waschen und ebenfalls abtropfen lassen.<br />
Das Gemüse mit der Butter oder Margarine, der Gemüsebrühe, dem Lorbeerblatt und dem Majoran in ein Mikrowellengeschirr geben.<br />
Mit Kümmel, Salz und Pfeffer würzen.<br />
Bei 600 Watt 9 min garen.<br />
Anschliessen die Gemüse- oder Fleischbrühe zugiessen.<br />
Erneut bei 600 Watt 5 min zum Kochen bringen.<br />
Die Kartoffelsuppe im Mixer oder mit einem Pürierstab pürieren.<br />
Die Suppe in ein Mikrowellengeschirr geben und das in feine Streifen oder Würfel geschnittene Schweinefleisch unterheben.<br />
Die Sahne mit dem Eigelb verrühren und ebenfalls unter die Kartoffelsuppe rühren.<br />
Bei 600 Watt erneut 5 min erhitzen.<br />
Die Kartoffelsuppe anrichten und mit Schnittlauch bestreut servieren.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.uku.eu/kartoffelsuppe-mit-sahne.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Gemüsecurry</title>
		<link>http://www.uku.eu/gemuesecurry.html</link>
		<comments>http://www.uku.eu/gemuesecurry.html#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 18 Sep 2008 20:46:35 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Indische Rezepte]]></category>
		<category><![CDATA[Vegetarische Rezepte]]></category>
		<category><![CDATA[Curry]]></category>
		<category><![CDATA[indisch]]></category>
		<category><![CDATA[Kartoffeln]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://wp.uku.eu/?p=154</guid>
		<description><![CDATA[Ein preiswertes und schnell zubereitetes Gemüsegericht. Zutaten für 4 Personen: 750 g Kartoffeln 5 Tomaten 5 Scheiben Ingwerwurzel 2 bis 3 TL Salz 2 TL beliebiges Currypulver 1 bis 2 EL Butter 2 mittelgroße Zwiebeln, in Scheiben geschnitten 2 EL Petersilie, gehackt 1 TL Kurkuma 1 Tasse heißes Wasser Zubereitung: Die Butter in einem Topf [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Ein preiswertes und schnell zubereitetes Gemüsegericht.</p>
<p><strong>Zutaten für 4 Personen:</strong><br />
750 g Kartoffeln<br />
5 Tomaten<br />
5 Scheiben Ingwerwurzel<br />
2 bis 3 TL Salz<br />
2 TL beliebiges Currypulver<br />
1 bis 2 EL Butter<br />
2 mittelgroße Zwiebeln, in Scheiben geschnitten<br />
2 EL Petersilie, gehackt<br />
1 TL Kurkuma<br />
1 Tasse heißes Wasser</p>
<p><strong>Zubereitung:</strong><br />
Die Butter in einem Topf erhitzen.<br />
Die Zwiebel- und Ingwerscheiben darin goldbraun rösten.<br />
Dann Kurkuma, Currypulver, Salz und Petersilie dazugeben und 5 Minuten auf kleiner Flamme braten.<br />
Die Tomaten in Scheiben schneiden und anschließend mit den Kartoffeln in der Gewürzmischung 10 Minuten ankochen.<br />
Dann mit heißem Wasser aufgießen und weiterkochen, bis die Kartoffeln gar sind.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.uku.eu/gemuesecurry.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Indische Bratkartoffeln</title>
		<link>http://www.uku.eu/indische-bratkartoffeln.html</link>
		<comments>http://www.uku.eu/indische-bratkartoffeln.html#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 18 Sep 2008 20:44:24 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Indische Rezepte]]></category>
		<category><![CDATA[indisch]]></category>
		<category><![CDATA[Kartoffeln]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://wp.uku.eu/?p=152</guid>
		<description><![CDATA[Bratkartoffeln auf die scharfe indische Art mit einer leckeren Knoblauchremoulade. Zutaten für 4 Personen: 750 g Kartoffeln 2 El Olivenöl 150 g Räucherspeck 5 cm Ingwerwurzel 1 Zwiebel 2 Knoblauchzehen 1 Tl Kurkuma 1 Tl Kreuzkümmelsamen 1 Chilischote Salz Remoulade 250 ml Remoulade 2 Knoblauchzehen 1 Tl Curry Zubereitung: Die Kartoffeln schälen und in 2 [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Bratkartoffeln auf die scharfe indische Art mit einer leckeren Knoblauchremoulade.</p>
<p><strong>Zutaten für 4 Personen:</strong><br />
750 g Kartoffeln<br />
2 El Olivenöl<br />
150 g Räucherspeck<br />
5 cm Ingwerwurzel<br />
1 Zwiebel<br />
2 Knoblauchzehen<br />
1 Tl Kurkuma<br />
1 Tl Kreuzkümmelsamen<br />
1 Chilischote<br />
Salz</p>
<p><em>Remoulade</em><br />
250 ml Remoulade<br />
2 Knoblauchzehen<br />
1 Tl Curry</p>
<p><strong>Zubereitung:</strong><br />
Die Kartoffeln schälen und in 2 bis 3 cm grosse Würfel schneiden.<br />
In kochendem Salzwasser ca. 5 bis 7 min garen.<br />
Abgiessen und im Topf kurz bei schwacher Hitze offen abdämpfen und trocknen lassen.<br />
Öl in einer grossen Pfanne erhitzen, Speck würfeln, dazugeben und kross bräunen.<br />
Ingwer schälen, Zwiebel und Knoblauch abziehen, alles sehr klein würfeln und mit in die Pfanne geben.<br />
Kurkume untermischen, die Kartoffelwürfel mit dem Kreuzkümmel zufügen und umrühren.</p>
<p>Chilischote putzen, entkernen, erst in feine Streifen, dann in Würfel schneiden.<br />
Unter die Kartoffeln mischen und ca. 10 bis 15 min bei mittlerer Hitze braten.<br />
Inzwischen die Remoulade mit den zerdrückten Knoblauchzehen und Curry gut verrühren.<br />
Bratkartoffeln mit Salz würzen und heiss mit der Remoulade servieren.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.uku.eu/indische-bratkartoffeln.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Schottischer Lachsauflauf</title>
		<link>http://www.uku.eu/schottischer-lachsauflauf.html</link>
		<comments>http://www.uku.eu/schottischer-lachsauflauf.html#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 18 Sep 2008 19:59:41 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Fischrezepte]]></category>
		<category><![CDATA[Schottische Rezepte]]></category>
		<category><![CDATA[Kartoffeln]]></category>
		<category><![CDATA[Lachs]]></category>
		<category><![CDATA[schottisch]]></category>
		<category><![CDATA[Spinat]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://wp.uku.eu/?p=128</guid>
		<description><![CDATA[Ein schottischer Lachsauflauf mit Spinat und Kartoffeln. Zutaten für 4 Personen: 600 g Lachsfilet (am Stück und ohne Haut) 500 g Blattspinat (tiefgekühlt) 400 g Kartoffeln (vorwiegend festkochend) 1 Zwiebel 2 El Butter 1 Bund Dill 2 Eigelb 4 El Creme double (oder Creme fraiche) 1 El Senf (mittelscharf) Salz und Pfeffer Butter für die [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Ein schottischer Lachsauflauf mit Spinat und Kartoffeln.</p>
<p><strong>Zutaten für 4 Personen:</strong><br />
600 g Lachsfilet (am Stück und ohne Haut)<br />
500 g Blattspinat (tiefgekühlt)<br />
400 g Kartoffeln (vorwiegend festkochend)<br />
1 Zwiebel<br />
2 El Butter<br />
1 Bund Dill<br />
2 Eigelb<br />
4 El Creme double (oder Creme fraiche)<br />
1 El Senf (mittelscharf)<br />
Salz und Pfeffer<br />
Butter für die Form</p>
<p><strong>Zubereitung:</strong><br />
Spinat auftauen, ausdrücken und grob hacken.<br />
Kartoffeln schälen, in dünne Scheiben schneiden und in Salzwasser ca. 3-4 Minuten kochen. Anschliessend in einem Sieb kalt abbrausen.<br />
Zwiebel abziehen, würfeln und in der heissen Butter glasig dünsten.<br />
Spinat dazugeben, kräftig salzen und pfeffern und 2 Minuten erhitzen. Falls sich dabei Sud bildet, diesen abgiessen.<br />
Backofen auf 200 Grad vorheizen.<br />
Den Dill abbrausen, trockenschütteln und klein hacken.<br />
Eigelbe, Creme double (oder Creme fraiche) und Senf mit Dill vermischen und mit Salz und Pfeffer würzen.<br />
Auflaufform fetten und Spinat darin verteilen.<br />
Lachs mit Salz und Pfeffer einreiben und auf den Spinat legen.<br />
Kartoffeln fächerförmig darauf verteilen und die Eier-Sahne darauf verstreichen.<br />
Den Lachs im Backofen auf der mittleren Schiene bei 200 Grad in ca. 30-35 Minuten überbacken.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.uku.eu/schottischer-lachsauflauf.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
