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	<title>Kochrezepte &#187; arabisch</title>
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	<description>Die grosse Rezepte Sammlung</description>
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		<title>Arabischer Kalbslebereintopf mit Frühlingszwiebeln und Kartoffeln</title>
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		<pubDate>Fri, 12 Dec 2008 13:28:26 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Eintopf Rezepte]]></category>
		<category><![CDATA[arabisch]]></category>
		<category><![CDATA[Kartoffeln]]></category>
		<category><![CDATA[Leber]]></category>

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		<description><![CDATA[Zutaten: 6 große Scheiben Kalbsleber, 1 EL Paprika, 1 Msp Zimt, 1 TL gemahlener Koriander, 1/2 EL Kümmel, 750 g Frühkartoffeln, 500 g Frühlingszwiebeln, 250 g frische Champignons, 5 EL Öl, 1 gehackte Knoblauchzehe, 1/2 l Wasser, Salz, Pfeffer, 3 EL gehackte Petersilie, 3-4 Blätter Pfefferminze, 1 EL Essig, 1 EL Mehl Zubereitung: Die Leberscheiben [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Zutaten:</strong><br />
6 große Scheiben Kalbsleber,<br />
1 EL Paprika,<br />
1 Msp Zimt,<br />
1 TL gemahlener Koriander,<br />
1/2 EL Kümmel,<br />
750 g Frühkartoffeln,<br />
500 g Frühlingszwiebeln,<br />
250 g frische Champignons,<br />
5 EL Öl,<br />
1 gehackte Knoblauchzehe,<br />
1/2 l Wasser,<br />
Salz,<br />
Pfeffer,<br />
3 EL gehackte Petersilie,<br />
3-4 Blätter Pfefferminze,<br />
1 EL Essig,<br />
1 EL Mehl</p>
<p><strong>Zubereitung:</strong><br />
Die Leberscheiben in dünne Streifen schneiden, in Paprika, Zimt, Korian­der und Kümmel wenden und 30 bis 60 Minuten ziehen lassen. In der Zwischenzeit die Kartoffeln schälen, aber unzerteilt lassen. Die Zwiebeln, Knolle und Grün, in ein cm dicke Ringe und die gewaschenen Champi­gnons in Lamellen schneiden. Das Öl in einem großen Topf erhitzen, das Fleisch mit dem Knoblauch hineingeben, von allen Seiten 4-5 Minuten gut braten, herausnehmen und warmstellen. Dann die Zwiebeln mit den Champignons in dem Fett andünsten, die Kartoffeln dazugeben, mit Wasser bedecken, salzen, pfeffern, den Topf schließen und kochen lassen. Wenn die Kartoffeln fast gar sind, das Fleisch wieder in den Topf geben, mit Petersilie und Pfeffermin­ze durchmischen und einige Minuten ziehen lassen. Mit Salz, Pfeffer und Essig abschmecken und, wenn nötig, mit in Wasser aufgelöstem Mehl leicht andicken.</p>
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		<title>Arabische Joghurtsuppe</title>
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		<pubDate>Fri, 19 Sep 2008 23:44:40 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Suppen Rezepte]]></category>
		<category><![CDATA[Vegetarische Rezepte]]></category>
		<category><![CDATA[arabisch]]></category>
		<category><![CDATA[Joghurt]]></category>

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		<description><![CDATA[Eine kalte Suppe aus einem heißem Land. Zutaten für 2 Personen: 1 Gurke (250-300g) 400 g Joghurt (0,3% Fettanteil) 1-2 TL Weißweinessig 1 TL Olivenöl 2 TL frische, gehackte Minze 1/2 TL frischer, gehackter Dill 1/2 &#8211; 1 TL Salz Zubereitung: Gurke schälen, halbieren und entkernen. Anschließend grob raspeln. Joghurt mit einem Schneebesen in einer [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Eine kalte Suppe aus einem heißem Land.</p>
<p><strong>Zutaten für 2 Personen:</strong><br />
1 Gurke (250-300g)<br />
400 g Joghurt (0,3% Fettanteil)<br />
1-2 TL Weißweinessig<br />
1 TL Olivenöl<br />
2 TL frische, gehackte Minze<br />
1/2 TL frischer, gehackter Dill<br />
1/2 &#8211; 1 TL Salz</p>
<p><strong>Zubereitung:</strong><br />
Gurke schälen, halbieren und entkernen. Anschließend grob raspeln.<br />
Joghurt mit einem Schneebesen in einer Schüssel glatt rühren und die anderen Zutaten unterrühren.<br />
Wichtig: Mindestens 2 Stunden kühlen vor dem Verzehr.<br />
Ca. 248 kcal.</p>
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