Gebackene Sardinen
Zutaten:
12-16 große, frische oder tiefgefrorene Sardinen,
1 Brötchen,
1 Tasse Milch,
1 kleine Dose Champignons (etwa 100 g),
1 Knoblauchzehe,
1 TL feingehackte Petersilie,
1 Msp. Oregano,
1 EL geriebener Käse,
1 Ei,
Pfeffer,
Salz,
2 Eier,
1 TL würzflüssiger Pfeffer,
Mehl,
Paniermehl,
Öl,
1-2 Zitronen
Zubereitung:
Die Sardinen schuppen, ausnehmen, Köpfe und Schwanzflossen abschneiden. Von der Bauchseite her die Mittelgräte vorsichtig herauslösen. Die Fische unter fließendem kalten Wasser kurz waschen und mit Küchenkrepp abtrocknen. Das Brötchen in Milch einweichen und wieder gut ausdrücken.
Die abgetropften Champignons fein hacken, die geschälte Knoblauchzehe zerdrücken. Mit feingehackter Petersilie, Oregano, geriebenem Käse und Ei zum Brötchen geben und vermischen.
Die Masse mit Pfeffer und Salz abschmecken und in die Sardinen füllen. Diese wieder gut zusammendrücken, damit die Füllung nicht herausdringt. Die Eier mit Pfefferwürze verrühren. Die gefüllten Sardinen nacheinander in Mehl, dem Ei und Paniermehl wenden. In einer Friteuse oder tiefen Pfanne schwimmend in heißem Öl backen.
Abtropfen lassen und mit Zitronenscheiben anrichten.
Rezeptkategorie: Backrezepte, Fischrezepte
Schlagwörter: Sardinen
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